Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlagrusso
Журнал
14 май 20
carlagrusso- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя carlagrusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1715 ккал
Жир: 69,82г | Белк: 73,25г | Углев: 194,10г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Nutella Nutella, Hemmer Maionese, Vida Leve Abacaxi em Calda, Repolho, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Перекус/Другое:
Leite (Leite Integral), Sadia Mortadela Defumada, Vigor Margarina, Pão Francês.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlagrusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю