Mom of Isabella- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1469 ккал

Жир: 30,41г | Белк: 123,40г | Углев: 106,24г. Завтрак: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee, Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. Обед: Shrimp. Ужин: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Melissa's Baby Dutch Red Potatoes, Bertolli Olive Oil, No Name Bread Crumbs. Перекус/Другое: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Pistachio Nuts, Yoplait Go-Gurt Portable Lowfat Yogurt - Berry Blue Blast, Chill Out Cherry, Snapple Peach Iced Tea, Pinot Gris (Grigio) Wine. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 25 минуты, Belly Dance - 15 минуты, Carrying Isabella Around - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса