Светлана Яскевич- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Светлана Яскевич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1025 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 84,45г | Углев: 69,57г. Завтрак: Кофе, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Обед: Морковь, Куриный Бульон, Желудки Куриные. Ужин: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Перекус/Другое: Куриный Бульон, Данон Творог Мягкий 5%, Сахар, Чай, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Яскевич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Яскевич- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Яскевич-Изменение Веса