Geluha- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Geluha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пюре без молока и тушеные с сыром шампиньоны - обед примерно 270-300 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1373 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 25,22г | Углев: 221,02г. Завтрак: Bounty Bounty , Красное и Белое Энергетик Pulse Up. Обед: Ашан Моцарелла, Шампиньоны Тушеные, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Ужин: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Сыр Моцарелла. Перекус/Другое: Красное и Белое Энергетик Pulse Up, РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. подробнее ...

89 Сторонников Поддержка

Комментария

ням ням

14 май 20 написано членом: Irina Andromeda

ООО, тут калораж ни на пользу вам( Картофель (то есть крахмал) Каким бы он не был: на воде, без воды, под водой), с молоком или без масла - все равно инсулиновая бомба. Не верите, найдите в сети инсулиновый индекс картофеля, приятно удивитесь))

14 май 20 написано членом: y.lambert

🤦‍♂️ Опять налетели ппшнутые на голову

14 май 20 написано членом: MarinaEd249

А я не могу жить без картошки и муж у меня белорус😜 очень вкусный обед)))

14 май 20 написано членом: Покарана

Такое чувство, что некоторые люди одобряют только фотосинтез 😂

14 май 20 написано членом: Geluha

Geluha, прям в точку😂😂😂 праноеды

14 май 20 написано членом: Irina Andromeda

Как вкусно 😛

14 май 20 написано членом: burinaburina

Беззубик на аве, здоровья маме

14 май 20 написано членом: pancake on a diet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geluha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geluha- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Geluha-Изменение Веса