Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
14 май 20
marm0ora- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1284 ккал
Жир: 59,30г | Белк: 133,11г | Углев: 68,43г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Dietz & Watson Organic Roasted Turkey Breast.
Обед:
Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger, Kirkland Signature Greek Yogurt.
Ужин:
Kirkland Signature Egg Whites, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cello Grated Parmesan Cheese.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Built Bar Peanut Butter Brownie.
подробнее ...
2273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю