Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastepa32
Журнал
14 май 20
Elenastepa32- Журнал, 14 май 20
Параметры Пользователя Elenastepa32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2020:
1411 ккал
Жир: 57,97г | Белк: 122,54г | Углев: 90,02г.
Завтрак:
Лента Сливки 20%, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок, Желатин Пищевой, Веселый Луг Творог 9%.
Обед:
Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Сэн Сой Лапша Рисовая, Соевый Соус, Куриное Филе.
Ужин:
Santa Maria Устричный Соус, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Соевый Соус, Кальмар, Лук, Листья Салата, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Помидоры.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе, Богдаша Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastepa32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю