NadezdaKovalenko- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1068 ккал

Жир: 37,55г | Белк: 65,74г | Углев: 122,27г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Чечевица Вареная, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Куриная Грудка, Кабачок. Перекус/Другое: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса