calmly03- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Болит спина, делаю уколы, о которых потом пожалею

105,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1236 ккал

Жир: 28,65г | Белк: 90,29г | Углев: 157,00г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Обед: Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Камбала, Махеевъ Кетчуп Томатный. Ужин: Банан, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Суп, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Перекус/Другое: Банан, Манник. подробнее ...

2739 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса