cuprumoh- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя cuprumoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1006 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 51,17г | Углев: 78,45г. Завтрак: Помидоры, Семга на Гриле. Обед: Талицкий Молочный Завод Йогурт без Компонентов, Хлеб Черный, Омлет с Помидорами. Ужин: Коровка из Кореновки Мороженое . Перекус/Другое: Печенья, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Благода Творог со Сметаной . подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: А - 25 минуты, 🙃 - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cuprumoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cuprumoh- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

cuprumoh-Изменение Веса