malv1n- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя malv1n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2020

118,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1458 ккал

Жир: 71,59г | Белк: 118,96г | Углев: 60,09г. Завтрак: Kraft Singles , Mun Tahu Babi Pincang. Обед: Nasi Kebuli, Es Kelapa Muda, Gohyong Goreng. Ужин: Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Перекус/Другое: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Gohyong Goreng. подробнее ...

6129 ккал

Упражнение: Бокс - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malv1n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malv1n- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

malv1n-Изменение Веса