吳品慧- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя 吳品慧 | < Предыдущая Запись |Следующий >

5/14烤全麥核桃吐司🍞➕厚花生🥜醬、烤地瓜🍠2個、綜合水果、熱拿鐵☕️～^_^

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

936 ккал

Жир: 17,61г | Белк: 55,10г | Углев: 140,74г. Завтрак: 全聯皇后吐司, 番茄, 木瓜, 黑咖啡, Myprotein 花生醬. Обед: 西雅圖極品嚴焙大濾掛咖啡, 涼拌黃瓜, 長豆, 炒絲瓜, 冬瓜, 糙米飯, 雞胸肉. Ужин: 甜椒, 白玉米, 杏鲍菇, 紅蘿蔔. Перекус/Другое: 統一陽光黃金豆豆漿(低糖), 烤地瓜, MOS 熱紅茶. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа, 打羽球 - 2 часа, Работа - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

早安～🤗 今天吐司有多一層👍👍👍

13 май 20 написано членом: kuo19750926

早安～厚的就是👍👍

13 май 20 написано членом: Jasmine0520

👍👍😱😱😱今天夠厚的啦，三層樓耶，有飽喔，今天的餐點內容很豐盛喔。

13 май 20 написано членом: 尼歐NEO

我喜歡😍厚切吐司🍞，這次老闆切錯了（薄片），所以只能吃3片才有飽足感😅😅😅～

13 май 20 написано членом: 吳品慧


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

吳品慧-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

吳品慧- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

吳品慧-Изменение Веса