Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephdgermain
Журнал
13 май 20
josephdgermain- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя josephdgermain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 1 at 1500 calories as my doctor suggested. I’m hungry but managing it so far with large water intake. Will have to watch better tomorrow. I need to loose 211 pounds to be around to see my son grow.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
1499 ккал
Жир: 93,83г | Белк: 70,93г | Углев: 100,85г.
Завтрак:
Lemon, Kroger Large Curd Cottage Cheese.
Обед:
Honeycrisp Apples, Kroger Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
Ужин:
Kroger Crinkle Cut Fries, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Classic Bratwurst, Kroger Zesty Italian Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
Перекус/Другое:
Gouda Cheese , Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephdgermain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю