Geluha- Журнал, 14 май 20

Параметры Пользователя Geluha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кто-нибудь в силах объяснить моему организму, что есть нужно днем?

Могу за день поесть 1 раз и ни разу больше о голоде не вспоминать, а как часы 12 пробьют, так все: урчит и требует.
Но я не ем, держусь 🤐🤭
Но как с этим бороться?
Ужин в 8-9, ложусь в 1-2 (ну дык карантин же)

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2020:

1373 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 25,22г | Углев: 221,02г. Завтрак: Bounty Bounty , Красное и Белое Энергетик Pulse Up. Обед: Ашан Моцарелла, Шампиньоны Тушеные, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Ужин: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Сыр Моцарелла. Перекус/Другое: Красное и Белое Энергетик Pulse Up, РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. подробнее ...

Поддержка

Комментария

В 19:00 поужинала, в 23:00 бегом спать😂😂😂

14 май 20 написано членом: Покарана

В 23:59 💪🏻😂

14 май 20 написано членом: Geluha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geluha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geluha- Журнал, 14 май 20

Оставить свой Комментарий

Geluha-Изменение Веса