Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChshireKat
Журнал
05 окт 10
ChshireKat- Журнал, 05 окт 10
Параметры Пользователя ChshireKat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
MISSED GYM THIS MORNING, WILL GO TOMARROW
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2010:
2156 ккал
Жир: 64,63г | Белк: 71,67г | Углев: 336,93г.
Завтрак:
Naturally Pan Roasted Mesquite Smoked Turkey Breast, skim milk, instant breakfast.
Обед:
apple.
Ужин:
la victoria medium salsa, Rico Taco Burrito w/ tomato and Lettuse, roasted squashs.
Перекус/Другое:
GLAZED DONUT, Old Fashioned Donuts, nestle hot cocoa, nestle hot chocolate.
подробнее ...
3509 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 7 часа, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChshireKat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю