Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sselezneva428
Журнал
13 май 20
sselezneva428- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя sselezneva428
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера была тренировка в зале.Функционал.Отсюда отвес
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
1121 ккал
Жир: 38,23г | Белк: 50,61г | Углев: 149,48г.
Завтрак:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника.
Обед:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриные Котлеты, Картошка Вареная.
Ужин:
Мёд, Кофе с Молоком, SPAR Салат с Крабовыми Палочками, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sselezneva428-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю