Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ny_shelly
Журнал
13 май 20
ny_shelly- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя ny_shelly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi everyone!
This is a bigger breakthrough for me than I realized. Sept 4, 2018 I weighed 310. Sept 18, 2018 I weighed 320. Sept 20, 2018 I got hit by a car. Jan 13, 2019 I weighed 350.
I haven't been this low since! I will keep working the program of OMAD every other day until I can do it cheat-free. Well, I drank a Diet Coke last night which you aren't supposed to do while fasting. I was really hungry so instead of eating I drank that.
I hope everyone has a wonderful day! :)
36 Сторонников
Поддержка
Комментария
That’s so fantastic!! I noticed this morning how long that line of yours is!!🤗💪💪💜💚
13 май 20 написано членом:
jcmama777
Keep pushing! You got this!
13 май 20 написано членом:
MrNinjadeath
That's wonderful. Yay you
13 май 20 написано членом:
tatauu22
👋🏼Aloha, ny, b encouraged n push through to BLUE...I'll c u there🤙🏽
13 май 20 написано членом:
acomandr
Way to go! Keep it up😊😊💪🏼
13 май 20 написано членом:
Linedrive841
Congratulations!
13 май 20 написано членом:
kclab
Good job keep it up
13 май 20 написано членом:
mountainman75
Hang in there you’ll get there! I just started!
13 май 20 написано членом:
debfatbitch
Thanks everyone! I appreciate the well wishes and encouragement. I am on Day 10 of no binge eating! Wow! Those chips call my name a lot but I have been managing.
13 май 20 написано членом:
ny_shelly
You GOT THIS !!!
13 май 20 написано членом:
DO N OK
Ny, chips call my name too! BUT with CICO, mindful eating, and portion control I learned that I could have my chips and eat 'em too😍
14 май 20 написано членом:
acomandr
Great - stay with it buddy!
14 май 20 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ny_shelly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю