Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
13 май 20
ali_soid- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
2575 ккал
Жир: 138,37г | Белк: 111,56г | Углев: 221,21г.
Завтрак:
Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Сгущенка, Global Village Сахар Тростниковый.
Обед:
Подсолнечное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Сосиска в Тесте, Мистраль Тростниковый Сахар , Челны Хлеб Рулет с Маковой Начинкой, Сухие Жареные Очищенные Семечки.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю