Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
c13e
Журнал
13 май 20
c13e- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя c13e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
1053 ккал
Жир: 49,00г | Белк: 71,98г | Углев: 81,83г.
Завтрак:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Bananas.
Обед:
Protein World Slender Blend, Vimto Sugar Free Vimto.
Ужин:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Heinz Tomato Sauce, Scrambled Egg, Asda Black Pudding, Tesco Smoked Bacon Rashers, Pork Sausage (Cooked).
Перекус/Другое:
Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Chocolate Biscuit.
подробнее ...
2899 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 5 часа, Стоять - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
c13e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю