aapi31- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя aapi31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1096 ккал

Жир: 84,84г | Белк: 63,33г | Углев: 15,38г. Завтрак: Café, Huile d'Olive, Jus de Citron CIQUAL, Vinaigre (Cidre). Обед: Oeuf, Foie de Volaille, Radis, Courgette, Pulpe et Peau, Cuite_CIQUAL, Fromage Feta, Choucroute Crue Maison, Ail, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Avocat CIQUAL, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Philadelphia Nature, Oeuf, Rôti d'Epaule de Porc, Choux Cuits, Casino Bio Fromage de Brebis, Comté. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: HIIT - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aapi31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aapi31- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

aapi31-Изменение Веса