yayatetta- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

60,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1290 ккал

Жир: 44,34г | Белк: 81,95г | Углев: 143,90г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Киноа. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса