Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ole.shev
Журнал
13 май 20
ole.shev- Журнал, 13 май 20
Параметры Пользователя ole.shev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2020:
1770 ккал
Жир: 88,17г | Белк: 82,77г | Углев: 166,70г.
Завтрак:
Премия Мёд Липовый, Розумний Вибір Цукор, Vitanella Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная.
Обед:
Яблоко Зеленое, Своя Лінія Варенье из Клубники, Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, De Luxe Оливковое Масло, Скумбрия Отварная, Премия Смесь Овощей «Мексиканская».
Ужин:
Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Грецкий Орех, Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Творог 9,5%, АТБ Банан.
подробнее ...
1456 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ole.shev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю