AssyaYa- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1837 ккал

Жир: 97,06г | Белк: 77,82г | Углев: 168,56г. Завтрак: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Bind Шоколадное Драже "Миндаль в Шоколаде", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Анком Ветчина К Чаю, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Партия Еды Рассольник с Курицей. Ужин: Всё в Дом Конфеты Молочные Бодёнушка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Ржано-Пшеничный Петровский, Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Маслом, Черкизовский Сосиски Молочные. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса