Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pamdale
Журнал
12 май 20
Pamdale- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя Pamdale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
49,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1196 ккал
Жир: 53,56г | Белк: 61,47г | Углев: 115,75г.
Завтрак:
Toast with Jelly, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , McDonald's Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas.
Ужин:
Turkey Wing (Skin Not Eaten), America's Choice Lima Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Smoked or Cured Pork Chop (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Publix Red Seedless Grapes, Wonderful Salt & Pepper Pistachios, Strawberries.
подробнее ...
Набралось 15,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pamdale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю