Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dleelongoria794
Журнал
12 май 20
Dleelongoria794- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя Dleelongoria794
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1237 ккал
Жир: 19,45г | Белк: 170,18г | Углев: 96,27г.
Завтрак:
Blueberries , Baby Spinach, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calavo Avocado, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Mixed Salad Greens, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
America's Choice Red Delicious Apple, Dannon Oikos Triple Zero - Orange Creme.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Lunges, squats and shoulders - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dleelongoria794-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю