PandaSakti- Журнал, 13 май 20

Параметры Пользователя PandaSakti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2020:

1423 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 100,10г | Углев: 151,31г. Завтрак: Bango Kecap Manis, Tahu Bacem, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Merah. Ужин: Lontong, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Saus Barbekyu, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kobe Boncabe, Tahu, Kecambah, Bango Kecap Manis, Kwetiau. Перекус/Другое: Roma Malkist Crackers (2). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PandaSakti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PandaSakti- Журнал, 13 май 20

Оставить свой Комментарий

PandaSakti-Изменение Веса