MLHealthyMommie- Журнал, 14 июл 13

Параметры Пользователя MLHealthyMommie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2013

126,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 51,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2013:

1087 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 34,22г | Углев: 172,57г. Завтрак: Central Market Organic Sugar, Lipton Black Tea Bags, Bananas, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Cereal. Обед: McDonald's McChicken. Ужин: Asparagus, Broccoli, Cauliflower, Mushrooms, Zucchini, Himalayan Pride Organic Brown Basmati Rice. Перекус/Другое: Bing Cherries, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. подробнее ...

3260 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MLHealthyMommie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MLHealthyMommie- Журнал, 14 июл 13

Оставить свой Комментарий

MLHealthyMommie-Изменение Веса