n.s.komolov- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1398 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 64,44г | Углев: 161,62г. Завтрак: Nutberry Изюм Светлый, SPAR Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Говядиной. Ужин: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Финик, Пятерочка Лук Репчатый, Йола Казылык из Конины, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, SPAR Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Каравай Сухари с Изюмом, Призма Яблоко Ред Делишес. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса