Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madgirl1987
Журнал
12 май 20
madgirl1987- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя madgirl1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1344 ккал
Жир: 51,31г | Белк: 105,21г | Углев: 112,98г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Сахаром, Плавленный Сыр, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые.
Обед:
Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хайнц Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Белая Береза Мороженое Пломбир, Активия Йогурт Отруби и Злаки.
подробнее ...
1731 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madgirl1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю