김루비- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя 김루비 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

47,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

871 ккал

Жир: 23,43г | Белк: 31,75г | Углев: 137,99г. Ужин: 달걀, 백설 박력분, 백설 하얀설탕, 서울우유 서울우유, 단호박찜, 메가커피 아메리카노, 소와나무 슬라이스치즈, 진미채볶음, 토마토, 초고추장, 미역, 미주라 토스트, 대신물산 알알이곤약, 밥. подробнее ...

1318 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

김루비-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

김루비- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

김루비-Изменение Веса