KarinSchultz- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя KarinSchultz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1665 ккал

Жир: 67,03г | Белк: 68,52г | Углев: 197,12г. Завтрак: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Яшкино Вафли с Халвой, Жареное Яйцо без Жира, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой, Помидоры, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Цех 85 Кофе с Молоком. Обед: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Гречка с Тушенкой. Ужин: 6 Соток Фасоль Красная Сорт Кидни, Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Сэн Сой Соевый Соус, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Перекус/Другое: Яшкино Вафли с Халвой, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Сыктывкархлеб Хлеб Зерновой Формовой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KarinSchultz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KarinSchultz- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

KarinSchultz-Изменение Веса