Lovebe1000- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя Lovebe1000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

423 ккал

Жир: 9,32г | Белк: 40,96г | Углев: 50,96г. Завтрак: Груша, Банан, Яблоко Зеленое, Киви, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Обед: Соусе Терияки, Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lovebe1000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lovebe1000- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

Lovebe1000-Изменение Веса