Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
12 май 20
ВалерияНес- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1605 ккал
Жир: 66,51г | Белк: 113,00г | Углев: 142,25г.
Завтрак:
Delicados Тортилья с Сыром, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Ветчина Куриная.
Обед:
Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Сметанин Айран 0,5%, Редис, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель.
Ужин:
Капуста Тушенная Лера, Куриные Рубленые Котлеты л.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Клубника, Арахисовая Паста Моя.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю