big-bert- Журнал, 14 июл 13

Параметры Пользователя big-bert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kurzlehrgang in Mannheim, nicht so dolle

106,1 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2013:

888 ккал

Жир: 37,49г | Белк: 30,46г | Углев: 104,48г. Завтрак: Aldi Lachsschinken, Linessa Light Salami 1A, Linessa Light Gouda in Scheiben, Rela Halbfett-Magarine, Semmel. Обед: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, McDonald's Pommes Frites (Mittel). подробнее ...

3866 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Стоять - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

big-bert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

big-bert- Журнал, 14 июл 13

Оставить свой Комментарий

big-bert-Изменение Веса