Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
11 май 20
metamora- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
1373 ккал
Жир: 45,57г | Белк: 78,99г | Углев: 164,05г.
Завтрак:
Sugar, Cheerios, Coffee, Whole Milk.
Обед:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chicken Leg (Skin Eaten).
Ужин:
Chocolate Milk (Lowfat), Baja Grilled Fish Tacos.
Перекус/Другое:
Ice Cream Sandwich, Outshine Creamy Coconut.
подробнее ...
1572 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю