Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jcmama777
Журнал
11 май 20
jcmama777- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя jcmama777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
1321 ккал
Жир: 37,06г | Белк: 41,77г | Углев: 56,73г.
Завтрак:
Smart Balance Original Buttery Spread, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Maxwell House Breakfast Blend, Aquafina Water (16.9 oz), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Spring Valley Folic Acid.
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Garlic Powder , Basil (Dried) , Allspice Ground , Smart Balance Original Buttery Spread, Apricot Jams and Preserves , Kikkoman Soy Sauce, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Sea Salt, Black Pepper , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Portabella Mushrooms , Aquafina Water (16.9 oz), Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Kirkwood Chicken Leg Quarters.
Перекус/Другое:
Anheuser-Busch Natty Daddy, Natural Ice Beer, Sutter Home Chardonnay.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час, Йога - 7 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
52 Сторонников
Поддержка
Комментария
Perfect!!
12 май 20 написано членом:
CMC444
Thanks CMC444 🤗😋😋so delicious friend 💜💚
13 май 20 написано членом:
jcmama777
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jcmama777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю