NatalyaMyr- Журнал, 12 май 20

Параметры Пользователя NatalyaMyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2020:

1565 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 97,72г | Углев: 166,95г. Завтрак: Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Ужин: Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Красные Яблоки, Шпинат, Кинза, Киви, Банан, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaMyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaMyr- Журнал, 12 май 20

Оставить свой Комментарий

NatalyaMyr-Изменение Веса