Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyaMyr
Журнал
12 май 20
NatalyaMyr- Журнал, 12 май 20
Параметры Пользователя NatalyaMyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2020:
1565 ккал
Жир: 59,83г | Белк: 97,72г | Углев: 166,95г.
Завтрак:
Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе.
Ужин:
Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Красные Яблоки, Шпинат, Кинза, Киви, Банан, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyaMyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю