sadia100- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя sadia100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

778 ккал

Жир: 15,60г | Белк: 79,04г | Углев: 89,30г. Завтрак: Home Made Chicken Pulao/Pilau, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Shan Nihari( Seasoning Mix For Slow Cooked Meat Stew), Lowfat Plain Yogurt, Roti. Ужин: Duncan Hines Classic Yellow Cake Mix, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Plain Yogurt (Lowfat), Lettuce, Sunset Mini Cucumbers, Roti, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadia100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadia100- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

sadia100-Изменение Веса