Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rmalimabe
Журнал
11 май 20
rmalimabe- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя rmalimabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
116,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
2159 ккал
Жир: 86,89г | Белк: 91,54г | Углев: 256,88г.
Завтрак:
Nescafe Classic, Ouma Plain Rusks, Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer.
Обед:
Mashed Potato, Meatballs with Sauce (Mixture), Portabella Mushrooms (Grilled), Broccoli, Cauliflower, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Meatballs with Sauce (Mixture), Mashed Potato, Portabella Mushrooms (Grilled), Broccoli, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), McCain Green Beans.
Перекус/Другое:
Sugar, Jacobs Instant Coffee, Nestle Cremora Coffee Creamer, Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, Danone DanPro Medium Fat Yoghurt, Vanilla, PnP Soft Citrus, Plums .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rmalimabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю