amber.hali- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1858 ккал

Жир: 103,62г | Белк: 57,36г | Углев: 174,65г. Завтрак: Avocados , Scrambled Egg . Обед: Albany Superior White Bread, Flora Light Margarine, Black Cat Crunchy Peanut Butter. Ужин: French Fries (in Vegetable Oil) , PnP No Name Cut Green Beans, Baby Carrots , Sea Harvest Oven Crisp Lightly Lemon. Перекус/Другое: Plain Pancakes , Cadbury Dairy Milk Wholenut, Green Tea. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Кардио - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса