sad_sadler- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя sad_sadler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

80,7 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

2039 ккал

Жир: 81,12г | Белк: 116,44г | Углев: 183,29г. Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo, Vital Nature Farina Integrale Macinata a Pietra, Miele, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Обед: Pomodori, Carote, Mozzarella, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Conad Insalata Classica. Ужин: M&M's Peanut, Haribo Coccodrì, Vino Rosso da Tavola, Salame, Zucchine Trifolate, Amadori Birbe di Pollo. Перекус/Другое: Enervit Barretta Proteica Gusto Brownie, Banana, Esselunga Fette Biscottate Integrali. подробнее ...

2357 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sad_sadler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sad_sadler- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

sad_sadler-Изменение Веса