Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jbjibby
Журнал
04 окт 10
jbjibby- Журнал, 04 окт 10
Параметры Пользователя jbjibby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2010
133,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2010:
1872 ккал
Жир: 30,18г | Белк: 174,77г | Углев: 234,32г.
Завтрак:
aunt jemima whole wheat pancake, Canadian Bacon.
Обед:
subway.
Ужин:
barbeque sauce, mozzarella cheese, mushroom, brussel sprouts, chicken breast.
Перекус/Другое:
1% cottage cheese, grapes, Zero Carb Isopure Drink - Apple Melon, chocolate syrup.
подробнее ...
4168 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Тренажер (Умеренный) - 34 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jbjibby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю