Geordie Fat Boy- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Geordie Fat Boy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1954 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 67,19г | Углев: 310,32г. Завтрак: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Weetabix Weetabix and Milk. Обед: Sainsbury's Hoisin & Garlic Stir Fry Sauce, Fried Egg , Sharwood's Medium Egg Noodles (125g). Ужин: Total 0% Greek Yoghurt, Honey, Tesco White Garlic Baguettes, Tesco Vegetable Lasagne . Перекус/Другое: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geordie Fat Boy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geordie Fat Boy- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Geordie Fat Boy-Изменение Веса