Jale64- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 72,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1629 ккал

Жир: 69,17г | Белк: 76,17г | Углев: 176,83г. Завтрак: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Обед: Ceviz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nestle Kakao, Balparmak Süzme Çiçek Balı, İçim Yarım Yağlı Süt. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса