Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina1993kat
Журнал
11 май 20
Ekaterina1993kat- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя Ekaterina1993kat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
51 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
711 ккал
Жир: 27,86г | Белк: 46,11г | Углев: 75,50г.
Завтрак:
Смешанные Орехи, Магнит Грейпфрут , Морковь, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Хумус по Средиземноморски (Deli Veggy), Хлебцы Молодцы Хлебец, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Петрушка, Помидоры, Редис, Укроп, Оливковое Масло, Борщ, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Помидоры, Редис, Желтый Сладкий Перец, Хумус по Средиземноморски (Deli Veggy), Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по-Корейски.
Перекус/Другое:
Молочная Легенда Кефир 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina1993kat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю