redhead_n- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя redhead_n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1403 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 64,10г | Углев: 153,80г. Завтрак: Boombar Арахисовая Паста, Добрянка Оладьи на Кефире , Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Обед: Бабаевский Горький Шоколад 75%. Ужин: Макароны с Печенью Индейки в Сметане , De Matteis Capellini. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Pro DOZA Протеин. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redhead_n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redhead_n- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

redhead_n-Изменение Веса