metamora- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

2487 ккал

Жир: 96,45г | Белк: 94,64г | Углев: 312,49г. Завтрак: Apples, Whole Milk, Coffee. Обед: Bacon, Pancakes with Butter and Syrup. Ужин: Whole Milk, McDonald's French Fries (Small), Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Ice Cream Sandwich, Outshine Creamy Coconut. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса