Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
malv1n
Журнал
11 май 20
malv1n- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя malv1n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
119,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
1263 ккал
Жир: 43,31г | Белк: 90,40г | Углев: 131,97г.
Завтрак:
Boiled Egg, Kacang Merah.
Обед:
Tahu Goreng, Sup Kacang, Nasi Tim, Buncis Tumis.
Ужин:
Chicken Wing, Tahu Goreng, Siomay, Sup Kacang, Egg White.
Перекус/Другое:
Egg White.
подробнее ...
4725 ккал
Упражнение:
Бокс - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
malv1n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю