Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра959595
Журнал
11 май 20
Александра959595- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя Александра959595
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
1418 ккал
Жир: 40,62г | Белк: 118,71г | Углев: 144,16г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький 68%, Яйцо Куриное, Алтайская Буренка Творог 2%, Дон Густо Овсяные Хлопья, Яичный Белок.
Обед:
Простой Выбор Вафли, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Макфа Макароны Волна.
Ужин:
Активия Натуральный Йогурт, Ярхлеб Хлеб Заводской Заварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1544 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра959595-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю