Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_66
Журнал
11 май 20
Lenok_66- Журнал, 11 май 20
Параметры Пользователя Lenok_66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2020:
1709 ккал
Жир: 65,15г | Белк: 119,26г | Углев: 172,90г.
Завтрак:
Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Вареное Яйцо, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат из Капусты, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю