junianiyao- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя junianiyao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1124 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 41,91г | Углев: 174,78г. Завтрак: Coffee, Banana, Roma Sari Gandum. Обед: Banana, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Ужин: Roma Sari Gandum, Watermelon, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak. Перекус/Другое: Fitbar Chocolate, Roma Marie Susu, Coffee. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

junianiyao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

junianiyao- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

junianiyao-Изменение Веса